Gezondheidsvoordelen van thee

Gepubliceerd op 13 mei 2024 om 12:04

Je hoort het vaak, thee is gezond! Maar wat zijn de gezondheidsvoordelen dan? Lees snel verder als je ook zo nieuwsgierig bent geworden.

Het drinken van thee kan de kans op een beroerte verkleinen, verlaagt het cholesterol, verlaagt je bloeddruk en heeft een positief effect op diabetes type 2. Je hoeft hiervoor maar drie koppen thee per dag te drinken. Daarnaast zit thee boordevol krachtige antioxidanten, zoals catechinen, die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen en het bevorderen van een gezonde celgroei.

Thee verhoogt ook de energie; cafeïne in groene thee kan een milde energieboost geven, maar zonder de scherpe pieken en dalen die gepaard gaan met koffie. Wist je dat thee ook stress kan verlichten? Het drinken van een warme kop thee kan rustgevend zijn en helpen bij het verminderen van stress, een heerlijke ontspanning na een lange dag. Daarnaast ondersteunt thee ook de immuun functie. De combinatie van antioxidanten en andere voedingsstoffen in thee kan het immuunsysteem versterken en helpen bij het afweren van ziekten.

De theebloemen zijn samengesteld met verschillende bloemen. Elke bloem heeft een eigen unieke eigenschap. Hieronder volgen de eigenschappen van de bloemen:

Goudsbloem:

  • verbetering van het gezichtsvermogen
  • zorgt voor ontgiften van het lichaam
  • heeft een gunstig effect bij een hoge bloeddruk en verkoudheid

Jasmijn:

  • kalmeert de zenuwen
  • versterking van de milt
  • gaat veroudering tegen
  • verbeterd de immuniteit van het lichaam

Lelie:

  • heeft een kalmerend effect
  • kan een verbetering geven van de longfunctie

Roselle:

  • zorgt voor ontgiften van het lichaam
  • de bloedsomloop wordt bevorderd
  • gunstige werking op de spijsvertering

Roos:

  • bevordert de circulatie van het bloed in het lichaam
  • gaat vermoeidheid tegen
  • versterkt en verbeterd de immuniteit en weerstand van het lichaam

'Thousand days' bloesem

  • verbetering van het gezichtsvermogen
  • verlichting van zwellingen
  • verlichting van hoest en astma
  • zorgt voor ontgiften van het lichaam

 

Gezondheid begint bij thee, dus pak snel een koppie!

 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.